所謂的「怕怕貓」，顧名思意就是非常懼怕人類的貓咪。牠們可能曾經遭遇過人類的迫害，諸如被人類追打、捕捉，這些經歷所留下的陰影致使牠們對人類產生極度的恐懼與不安，也讓牠們無法信任人類所釋出的任何善意。
三年前，我從繁殖場帶出了三隻貓，這三隻貓曾經遭受過電擊、虐打的處罰，因此變的很不信任人類，照顧牠們的時候我遭遇了被貓攻擊、不信任的挫折。從起初的沮 喪、失落，到後來轉變為苦惱、無奈，但給予耐心，我花了三年的時間在培養牠們對我的信任感，而現在已經有其中一隻願意給我抱了，這一路走來真的可以用「篳 路藍縷」來形容。因此，在此我要與大家分享以下的文章–別怕養到「怕怕貓」(轉貼自台灣認養地圖)。
一‧自我心態調整最重要
我 認為「自我心態調整」是件最為重要的事，只要心態能調整到最正確的狀況，無論遇到什麼狀況都能夠從容應付。若是你正在考慮要認養一隻貓，先瞭解該替自己進 行怎樣的心理建設，就算剛巧與你投緣的那隻貓也是「怕怕貓」，自然能夠慢慢找出彼此的相處之道。若是你才剛剛認養到一隻「怕怕貓」而不知如何是好，趕緊調 整自己的心態也是為時未晚。
二‧堅定不離不棄的信念
貓 咪是一個生命，而不是一個玩具。因此一旦我們決定飼養了一隻貓咪，就得要準備一輩子對她不離不棄，成為牠一輩子的倚靠。很多時候我們會對貓咪懷有許多期 待，但有更多時候貓咪會不如我們所預期。特別是遇到了一隻怕怕貓，總是躲在陰暗角落、總是在飼主試圖接近時呲牙裂嘴虛張聲勢，肯定會讓飼主遭遇許多挫折； 這種時候更要記得堅定對貓咪不離不棄的信念，記得多給一些時間讓怕怕貓卸下心防，千萬不可因此而遺棄了一個值得尊重的小生命。
三‧不要吝於付出關心與耐心
正 是因為怕怕貓對人類非常恐懼，所以要讓牠們卸下心防絕不是一天兩天的事。因此，千萬不要因為怕怕貓不理人，就放棄對牠們付出關愛。這種時候反而需要有更多 的耐心，慢慢地等牠們適應環境、信任人類。而怕怕貓通常都會躲在看不到或難以接近的角落，因此更要額外付出一些關心去觀察牠們的健康狀況。例如：觀察飼料 盆及水盆，以瞭解貓咪飲食狀況；觀察貓砂盆中的排泄物，以瞭解貓咪是否排便正常。至於要花多久時間才能讓怕怕貓能夠親人，則是因貓而異，短則月餘、多則年 餘。在這段或長或短的歲月裡，怕怕貓們最需要的就是關心和耐心。
四‧以循循善誘代替威嚇強迫
既 然我們希望能讓家中的怕怕貓早日成為一隻親人的貓咪，那就不能做出任何讓她們更懼怕人類的事。特別是當怕怕貓躲進家中的某個角落時，正是因為牠們感到恐懼 才躲進一個能讓牠有安全感的環境，這時千萬不要用強迫的方式將牠們抱出來，這只會讓牠們更緊張而無法得到放鬆。因此建議不要為求怕怕貓能早日親人，而採用 一些強迫的方式去接近牠們，這樣子只是揠苗助長而已，更無法讓牠們相信人類是無害的。總之，循循善誘雖然更費時，但絕對勝過於威嚇強迫所帶來的反效果。
五‧勤於收集資訊、交流經驗
對 於一個養貓新手或是初次接觸怕怕貓的人，都難免遇到一些令人不知所措的情況，或是在與怕怕貓相處的過程中受到挫折。因此，勤於收集資訊以及與人交流經驗是 非常重要的，畢竟「有心養好一隻貓」與「有能力養好一隻貓」根本是兩回事。透過收集資訊才能夠知道要以怎樣的方式去循循善誘、才知道要在何處付出關心；而 透過與其他人的經驗交流，既能夠獲取一些養貓實務經驗，又可以在相互打氣勉勵下，堅定對貓咪不離不棄的信念。
六‧與怕怕貓相處最高指導原則
怕 怕貓凡事都是非常戒慎恐懼的，總是見杯弓時卻疑為蛇影。因此，不論你打算採用何種方式與怕怕貓相處，最高指導原則就是不要帶給牠任何壓力，任由牠採取牠認 為安全的舉動。只有在安全無虞的情況下，怕怕貓才能試著放鬆隨時保持警戒的緊張情緒，也才有機會等到怕怕貓卸下心防的那一天。
七‧帶怕怕貓回家
大抵而言，貓咪到新環境都會相當緊張，而怕怕貓更是如此。在貓咪回家之前，當然一些必要器材（如貓砂盆、貓砂鏟、食盆、水盆…等）一定要先準備齊全。然後將貓帶回家中時，先不要急著將貓咪從手提籃抱出來，讓牠自己決定何時要從手提籃出來。另外，若是貓咪剛從手提籃出來之後就立即躲到角落去，也不要試圖強行貓咪抱出來。總之，千萬不要在貓咪初來乍到時，就把牠嚇壞了。
八‧建議採用「隱形貓對待法」
在 不要給怕怕貓任何壓力的大原則下，大部份有經驗的飼主都較建議採用「隱形貓對待法」。顧名思義，所謂的「隱形貓對待法」就是將貓咪視為隱形的、不存在的， 讓怕怕貓覺得人類無法察覺她牠的行動。不過，採用「隱形貓對待法」並非是真的對怕怕貓視若無睹，只是希望透過這種方式讓怕怕貓能夠放鬆緊張情緒而已，進而 消弭牠對人類的恐懼感。因此，你仍然必須時常關心牠的飲食狀況，以及觀察牠是否有正常便溺。專家建議首先先限制怕怕貓活動在一個小空間，先讓牠從一個小空 間的環境去適應。其次餵食不要採任食制，是採用定時制，也就是固定在一個時間帶著飼料進去餵牠。然後請你允許牠在家俱下面或任何角落佔據一個優勢點，讓她 能維持牠的安全感。而你可以在那兒靜靜地看書報雜誌陪牠，所有的動作也都放慢放輕，儘量不要製造突如其來的大聲響。偶而你可以輕聲地呼喚牠的名字，或是和 牠說話，讓牠習慣你的存在。每天若是有空，就如此陪伴牠一、兩個小時。
九‧教科書絕對不是萬能
前 面介紹了一些與怕怕貓相處的原則與方式，但在此必須提醒你一件事：教科書絕對不是萬能的。其實，在此想要強調的是無論你養的是不是怕怕貓，重點是這世上沒 有兩隻貓是完全相同的；所以，事實上你會遇到的情況絕對不會和其他人樣，你一定會遇到在此沒提到的狀況。因此，很多時候是需要你自己去摸索找到一個最佳方 式，與你的貓咪相處。從來沒遇過怕怕貓的人（特別是沒有養過其他貓咪的人）通常都會對怕怕貓的反應感到挫折、失望、甚至會有想要放棄的念頭。希望這一篇能 夠提供給這些朋友得到適當的心理建設，以及一些與怕怕貓相處的方法。最後，也希望所有遇到怕怕貓的朋友，能夠早日以愛心感動家中的怕怕貓，能夠一起過著幸 福快樂的日子。